ヨガスタジオ みかんのこころ では少人数制のため完全予約制となっております。
動きやすい服装・必要に応じてタオル・水分をお持ち下さい。
初回は２0分前までに来られて下さい。
お着替えをした後、簡単な申込書の記入と
利用規約を読まれて下さい。
体調・何か気になるところがあれば
レッスン前にお話しして下さい。
現在医療機関にかかっている方は、医師に相談して下さい。
運動を行なって痛みが出たり・体調の悪い方は医療機関にかかって下さい。
妊娠されている方は、お断りしております。
男性の方はパワーヨガは参加可能です。（予約可能）
その他のクラス、プライベートレッスンは当面は少人数制のため、
男性の方のご参加は、会員様の紹介・講師と面識のある方に限定させていただきます。
心地良い空間を保ち、ヨガを楽しむために、皆様のご協力をお願いします。