ヨガスタジオ
みかんのこころ 

愛媛県松山市萱町商店街・・

古町駅より徒歩3分

少人数制・プライベートヨガ&セラピー

〜理学療法士がゆっくり安全にお伝えします〜

ヨガで身体と心を整えてみませんか?


みかんのこころ では、初めての方・身体の硬い方・
シニアの方でも大丈夫です。

生活の中にヨガが活かせるように、習慣付けてみませんか?

あなたらしいヨガ を全面的にサポート

まずは体験してみませんか?







 NEWS

  *朝ヨガ開始   日曜日9時〜太陽礼拝をマスターして休日をヨガでスタート・・
  有意義な時間を過ごしませんか・・・

アクセス


愛媛県松山市萱町3丁目2−3
9CROSS  501号

萱町商店街くさかべ書店様の南隣・阿沼美神社様の東隣
伊予鉄古町駅・本町3・4丁目駅・宮田町駅徒歩3分以内          南堀端駅徒歩8分

地図はこちらから

駐車場はございません。近隣の有料駐車場をご利用して下さい。バイク等は1階の空きスペースに置いて下さい。

TEL090 3787 4033
mail  mikannokokoroyoga@gmail.com

初めての方はこちらから



自己紹介

Lesson

*プライベートレッスン*

オーダーメイドのレッスン
60分の中で、目的を持ってしっかりと行います。ご希望にあった時間で行えます。

ヨガセラピー

理学療法士の講師が、ヨガのエッセンスを取り入れながら行います。症状にあったストレッチ・マッサージを行い、その後ヨガを指導します。腰痛・肩こり・肥満等の予防・軽減を行います。(60分のプライベートレッスン)


*グループレッスン*60分

定員6名

リラックスヨガ:ゆっくり体をリラックスします。 体力の無い方・痛みのある方でも行えす。  

ヨガ:その日に参加した方とともにポーズを進めます。

パワーヨガ:呼吸とともにポーズを行います。動きたい方にオススメです。強度少し強めです。筋力アップ・スタイルアップ・減量に効果的です。

朝ヨガNEW日曜日の朝、太陽礼拝を中心に行います。60分コース


料金 

入会金 ¥2.000

グループレッスン   (60分)                       
体験    1回¥1.000     
 

チケット制
1回チケット¥1.700
4回チケット¥6.000(2ヶ月有効)



プライベートレッスン
木曜日は終日〜・他は応相談 *女性限定

60分 

1回¥ 5.000

2人様 ¥6.000(お二人で)

初回は    簡単なカウンセリング有り。

お客様の声

(20代/女性)

ヨガを始めて、腰痛もなくなり、体調が良くなりました。
職場の方にも来て欲しいのでお誘いしました。

(60代/女性)

以前のヨガ教室は大人数で、ついていくのが大変でした。少人数なのでゆっくりと自分のペースでできます。終わった後すっきりするのが気持ちよく、週2回通っています。

(50代/女性)

3年ほど通っています。今までで一番体の状態が良く、スポーツも継続して行なっています。

(50代/女性)

スタジオが明るくて、綺麗です。
いつも体調を聞いてくれて、アドバイスもして下さり、ゆっくりですが安心してヨガを行えます。

お問い合わせ・ご予約

ご予約は時間・レッスン名をメッセージ欄に御記入され、前日の18時までにお願いします。
24時間以内に返信いたします。返信メールが届かない場合は、再度返信して下さい。