みかんのこころ ヨガスタジオ 

松山市のプライベートヨガスタジオ

日常生活のなかにヨガがある暮らし

きっと心が満たされます。

いつまでも心身の健康を目指す全ての方に

ゆっくりヨガを楽しむスペースを作りました。

みかんのこころは、どなたでもはじめられる

リラックスヨガはゆっくり行います。

呼吸を深めながら

体の隅々まで緩めます

全てのクラスにおいて、丁寧にヨガのポーズを
行いますので心が穏やかになって行きます。

初心者の方でも出来るよう
理学療法士が安全にお伝えします

自宅でできるようにアドバイスをし
マットがあればおうちでもヨガができます。

プライベートレッスンは効果的に変化が見られます(女性限定)

ヨガはどなたでも出来る心と身体の健康法

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